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日本临床研究证实:灵芝醇提物让男人不再“尿不从心”

2018-07-02 08:19:39    来源:仙芝楼    浏览:86次

为什么年纪愈大,愈尿不从心?


前列腺肥大(即良性前列腺增生)可说是许多中老年男性的苦恼,因为那会让人在解尿时站很久,或是才上厕所没多久又想去上,既尴尬又不舒服。

到底,这个男性专属的腺体位在哪里?为什么会有“肥大”的问题?又为什么会影响排尿?


从以下这两张图可清楚看到,前列腺就紧邻膀胱与尿道交接的位置。




图片来源/WIKIMEDIA COMMONS(File:Prostatelead.jpg)

 

前列腺肥大主要是因为长期受到男性荷尔蒙(睾酮,由睾丸分泌)刺激所致。原本此作用是为了促使前列腺分泌前列腺液,以形成精液,然而日积月累的刺激,却会造成前列腺细胞增生,使其体积随年龄增长而不断变大。


愈是肥大的前列腺,愈容易压迫到膀胱和尿道,就愈容易出现频尿、急尿、夜尿或尿流细小、排尿困难、排尿间断、尿后残尿感等各种排尿的困扰。因此,当事人也可从排尿状况,推知自己的前列腺有无问题。


国际前列腺症状评分(International Prostate Symptom Score, IPSS)是目前国际上公认判断前列腺肥大症状严重程度的最佳方法。该评分表有7项问题,每项问题都有5个答案,各别以0~5分表示症状的严重性,由当事人进行自我评估。7项评分加总即为IPSS,根据分数座落的分级范围,即可得知前列腺的现况。


 

 

以灵芝醇提物扭转男性宿命


不知道你的IPSS是几分?


根据统计,约有一半以上的50~60岁男性可以在组织病理学上被检查出前列腺增生现象,到了80岁比例更高达九成。仿佛身为男性,后半生就难逃解尿不顺的尴尬。


其实宿命是可以扭转的。由日本久留米大学医学院、九州大学共同合作,总计有138名受试者参与的两项临床研究证实,只要适时以含有灵芝子实体乙醇提物(以下简称灵芝醇提物)的灵芝制剂保养,就有机会大幅减轻“尿不从心”的困扰。 







每天0.75mg灵芝醇提物
改善轻度排尿问题


研究者首先采用随机分组、双盲、安慰剂对照组的试验设计,针对前列腺肥大引发的轻度排尿问题,评估灵芝提取物的疗效与安全。


所有参与试验的50名男性志愿受试者年龄都在50岁以上,PSA(血清前列腺特异性抗原)数值<4 ng/mL(此为正常值,表示受试者无前列腺癌),IPSS评分≥5,试验期间均未接受西药治疗,只吃安慰剂,或0.6 mg、6 mg或60 mg的灵芝制剂(各含有0.075 mg、0.75 mg和7.5 mg的灵芝醇提物)

结果不管是经过4周或8周,每天服用6 mg或60 mg灵芝制剂的受试者,其IPSS评分都比安慰剂组明显减少;相较之下,每天服用0.6 mg灵芝制剂的受试者则无此改善效果。

 



(资料来源/Asian J Androl 2008; 10 (4): 651-658.)

 

每天3 mg灵芝醇提物
中度排尿问题也能改善


该研究团队进一步以同样的灵芝制剂治疗88名年龄满49岁以上、PSA值正常、IPSS评分在5~19分之间(平均为9.5 ± 4.3),有轻、中度排尿问题的受试者。


同样采用随机分组、双盲、安慰剂对照组的试验设计,将受试者平分为安慰剂组和灵芝制剂组(每天服用剂量6 mg,内含3 mg的灵芝醇提物)。


经过12周的治疗,灵芝制剂组的IPSS评分平均减少2.1分,明显优于安慰剂组平均减少的0.77分。事实上,在治疗满4周之际,两组就出现明显的差距。显然即使是排尿问题达到中等程度,灵芝也有良好的改善作用。


 


(资料来源/Asian J Androl 2008; 10 (5): 777-785.)

 

灵芝醇提物里的三萜是关键成分


综合上述两项研究结果可知,“灵芝醇提物”的剂量高低,是排尿困难能否获得改善的关键点。只要吃对剂量,服用一个月的时间,即可见效;而随着使用灵芝时间的拉长,效果也愈显著。


所有灵芝受试者都没有出现明显的副作用,而且有很好的耐受性,表示灵芝醇提物具备相当的食用安全性。研究者更进一步指出,是灵芝醇提物里丰富的三萜类,对前列腺增生发挥了一定的抑制作用。


看来,灵芝抗衰老的作用可真不是盖的,不仅可以顾“上面”,让人耳聪目明;还可以顾“下面”,还给男性尊严。年近半百或已过半百的你,开始吃灵芝了吗?记得要吃有“灵芝醇提物”的灵芝喔!


参考文献

1. Noguchi M, et al. Effect of an extract of Ganodermalucidum in men with lowerurinary tract symptoms: a double-blind, placebo-controlled randomized and dose-ranging study. Asian J Androl 2008; 10 (4): 651-658.


2. Noguchi M, et al. Randomized clinical trial of an ethanol extract of Ganodermalucidum in men with lower urinary tract symptoms. Asian J Androl 2008; 10 (5): 777-785.


【关于作者/吴亭瑶】

自1999年开始报道灵芝的第一手消息持续至今,著有《灵芝,妙不可言》(人民卫生出版社2017年4月出版)。

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